• Najnowsze
Jak dobrze organizować własne sprawy?

Jak dobrze organizować własne sprawy?

8 lat temu
Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

39 minut temu
INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

1 godzinę temu
REKLAMA
Dwie duże agencje reklamowe połączyły siły

Dwie duże agencje reklamowe połączyły siły

2 godziny temu
BLACHOTRAPEZ – Wywiad z Mateuszem Małkiem Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

BLACHOTRAPEZ – Wywiad z Mateuszem Małkiem Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

1 dzień temu
INSUMMIT – największy w Europie Centralnej Festiwal Insightów i Innowacji już w przyszłym tygodniu!

INSUMMIT – największy w Europie Centralnej Festiwal Insightów i Innowacji już w przyszłym tygodniu!

1 dzień temu
Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

1 dzień temu
Meeting Industry Sustainability Forum MISF 2023 – ESG w branży spotkań

Meeting Industry Sustainability Forum MISF 2023 – ESG w branży spotkań

1 dzień temu
OTOMOTO z ciekawą kampanią

OTOMOTO z ciekawą kampanią

2 dni temu
Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski! Sport MEDIARUN COM VIAPLAY V3

Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski!

2 dni temu
TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

3 dni temu
LOT startuje z nową kampanią!

LOT startuje z nową kampanią!

4 dni temu
ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

1 tydzień temu
LEROY MERLIN z nową komunikacją

LEROY MERLIN z nową komunikacją

1 tydzień temu
HORTEX rozstrzygnął przetarg

HORTEX rozstrzygnął przetarg

1 tydzień temu
HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

1 tydzień temu
Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

1 tydzień temu
Coca-Cola wykorzystuje AI

Coca-Cola wykorzystuje AI

1 tydzień temu
Ile pije sztuczna inteligencja?

Ile pije sztuczna inteligencja?

1 tydzień temu
InPost wkracza na nowe rynki

InPost wkracza na nowe rynki

1 tydzień temu
Jak Polacy odbierają obecną sytuację cenową?

Jak Polacy odbierają obecną sytuację cenową?

2 tygodnie temu
  • EXECUTIVE SUMMIT
  • DYREKTOR MARKETINGU ROKU
  • INNOWACYJNY LIDER
  • LEADERS IN POLAND
  • KONTAKT
|| piątek, 22 / wrzesień / 2023 ||
  • Login
Mediarun.com
  • Marketing
    • Wszystkie
    • Case Study
    • Event
    • Poradnik
    • Przetargi
    • Public Relations
    • Reklama
    INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

    INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

    Dwie duże agencje reklamowe połączyły siły

    Dwie duże agencje reklamowe połączyły siły

    OTOMOTO z ciekawą kampanią

    OTOMOTO z ciekawą kampanią

    LOT startuje z nową kampanią!

    LOT startuje z nową kampanią!

    HORTEX rozstrzygnął przetarg

    HORTEX rozstrzygnął przetarg

    Coca-Cola wykorzystuje AI

    Coca-Cola wykorzystuje AI

    IKEA – nowe pozycjonowanie i format

    IKEA – nowe pozycjonowanie i format

    ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

    ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    Trending Tags

    • RODO
    • Generacja Z
    • Tesla
    • Samsung
    • Apple
    • BMW
    • Content marketing
  • Kariera
    • Wszystkie
    • Awanse
    • Kariera
    • Kwestionariusz
    • Wywiad
    BLACHOTRAPEZ – Wywiad z Mateuszem Małkiem Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    BLACHOTRAPEZ – Wywiad z Mateuszem Małkiem Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

    HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

    Morele.net z nowym wiceprezesem

    Morele.net z nowym wiceprezesem

    Telewizja CNN z nowym CEO – duże nazwisko na czele stacji

    Telewizja CNN z nowym CEO – duże nazwisko na czele stacji

    Polak obejmuje stanowisko Dyrektora Marketingu Mars na Azję!

    Polak obejmuje stanowisko Dyrektora Marketingu Mars na Azję!

    Nowy dyrektor marketingu w MOL Polska

    Nowy dyrektor marketingu w MOL Polska

    Cinema City z nowym dyrektorem marketingu

    Cinema City z nowym dyrektorem marketingu

    VeloBank z nową rzeczniczką i dyrektorką Biura Public Relations

    VeloBank z nową rzeczniczką i dyrektorką Biura Public Relations

    Prywatne: POLFA – Wywiad z Mariuszem Borkowskim Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    POLFA – Wywiad z Mariuszem Borkowskim Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    Trending Tags

    • Poradnik
    • Employer Branding
    • Rekrutacja
    • coaching
    • event
  • Trendy
    • Wszystkie
    • Badania
    • Branding
    • Design
    • Inspiracje
    • Raporty
    • Technologie
    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    LEROY MERLIN z nową komunikacją

    LEROY MERLIN z nową komunikacją

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Jak Polacy odbierają obecną sytuację cenową?

    Jak Polacy odbierają obecną sytuację cenową?

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    Trending Tags

    • BLOCKCHAIN
    • chatbots
    • Design
    • RWD
    • Dragon Rouge
    • eko
  • Raporty
    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    OpenAI wprowadza ChatGPT Enterprise – potężne narzędzie AI dla firm

    OpenAI wprowadza ChatGPT Enterprise – potężne narzędzie AI dla firm

    5 wtyczek do ChatGPT, które przydadzą Ci się w życiu codziennym!

    5 wtyczek do ChatGPT, które przydadzą Ci się w życiu codziennym!

    Google wprowadza nowe funkcje

    Google wprowadza nowe funkcje

    Trending Tags

    • Apple
    • Samsung
    • Huawei
    • Nokia
    • Play
    • T-Mobile
    • Orange
    • Polkomtel
  • Digital
    • Wszystkie
    • E-commerce
    • Internet
    • SEO/SEM
    • Social Media
    TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

    TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

    TikTok dostosowuje się do nowego prawa Unii Europejskiej – co należy wiedzieć o zmianach?

    TikTok dostosowuje się do nowego prawa Unii Europejskiej – co należy wiedzieć o zmianach?

    Danone komentuje aferę z celebrytką: „Nosowska ma pełną dowolność”

    Danone komentuje aferę z celebrytką: „Nosowska ma pełną dowolność”

    Metavers

    METAVERS nadchodzący trend e-commerce. Jak będzie wyglądać nowa owa era zakupów online?

    Metavers

    METAVERS nadchodzący trend e-commerce. Jak będzie wyglądać nowa owa era zakupów online?

    Jak przygotować skuteczną kampanię na TikTok w 10 krokach? [Poradnik]

    Jak przygotować skuteczną kampanię na TikTok w 10 krokach? [Poradnik]

    Użytkownicy Instagrama będą sprzedawać NFT!

    Użytkownicy Instagrama będą sprzedawać NFT!

    K2 Create wprowadza zmiany w ofercie

    K2 Create wprowadza zmiany w ofercie

    3 kluczowe elementy SEO w 2022

    3 kluczowe elementy SEO w 2022

    Trending Tags

    • BLOCKCHAIN
    • Programmatic
    • RODO
    • iot
    • Instagram
    • Facebook
    • chatbots
  • Media
    • Wszystkie
    • OOH
    • Prasa
    • Radio
    • TV
    Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski! Sport MEDIARUN COM VIAPLAY V3

    Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski!

    Polsat zamyka jeden z serwisów streamingowych

    Polsat zamyka jeden z serwisów streamingowych

    Jeden z największych serwisów streamingowych wycofuje się z Polski!

    Jeden z największych serwisów streamingowych wycofuje się z Polski!

    TVN Warner Bros. Discovery wciąż na szczycie rynku medialnego

    TVN Warner Bros. Discovery wciąż na szczycie rynku medialnego

    Eurosport z rekordową oglądalnością dzięki tenisowi

    TENIS – Zaskakujące wyniki oglądalności kanałów EUROSPORT!

    ROBERT BRAULA

    Rockowy perkusista jednym z dyrektorów Antyradia

    Radio 357 z kolejnym TOPowym artystą

    Radio 357 z kolejnym TOPowym artystą

    Grupa RMF wprowadza nowy produkt!

    Grupa RMF wprowadza nowy produkt!

    jaki podcast zacząć słuchać najlepsze podcasty marketingowe

    TOP 10 podcastów marketingowych

    Trending Tags

    • Netflix
    • TVN
    • POLSAT
    • Onet
    • RASP
    • WirtualnaPolska
    • Radio Zet
    • RMF
    • DOOH
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Marketing
    • Wszystkie
    • Case Study
    • Event
    • Poradnik
    • Przetargi
    • Public Relations
    • Reklama
    INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

    INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

    Dwie duże agencje reklamowe połączyły siły

    Dwie duże agencje reklamowe połączyły siły

    OTOMOTO z ciekawą kampanią

    OTOMOTO z ciekawą kampanią

    LOT startuje z nową kampanią!

    LOT startuje z nową kampanią!

    HORTEX rozstrzygnął przetarg

    HORTEX rozstrzygnął przetarg

    Coca-Cola wykorzystuje AI

    Coca-Cola wykorzystuje AI

    IKEA – nowe pozycjonowanie i format

    IKEA – nowe pozycjonowanie i format

    ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

    ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    Trending Tags

    • RODO
    • Generacja Z
    • Tesla
    • Samsung
    • Apple
    • BMW
    • Content marketing
  • Kariera
    • Wszystkie
    • Awanse
    • Kariera
    • Kwestionariusz
    • Wywiad
    BLACHOTRAPEZ – Wywiad z Mateuszem Małkiem Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    BLACHOTRAPEZ – Wywiad z Mateuszem Małkiem Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

    HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

    Morele.net z nowym wiceprezesem

    Morele.net z nowym wiceprezesem

    Telewizja CNN z nowym CEO – duże nazwisko na czele stacji

    Telewizja CNN z nowym CEO – duże nazwisko na czele stacji

    Polak obejmuje stanowisko Dyrektora Marketingu Mars na Azję!

    Polak obejmuje stanowisko Dyrektora Marketingu Mars na Azję!

    Nowy dyrektor marketingu w MOL Polska

    Nowy dyrektor marketingu w MOL Polska

    Cinema City z nowym dyrektorem marketingu

    Cinema City z nowym dyrektorem marketingu

    VeloBank z nową rzeczniczką i dyrektorką Biura Public Relations

    VeloBank z nową rzeczniczką i dyrektorką Biura Public Relations

    Prywatne: POLFA – Wywiad z Mariuszem Borkowskim Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    POLFA – Wywiad z Mariuszem Borkowskim Dyrektorem Marketingu – MARKETING TALKS

    Trending Tags

    • Poradnik
    • Employer Branding
    • Rekrutacja
    • coaching
    • event
  • Trendy
    • Wszystkie
    • Badania
    • Branding
    • Design
    • Inspiracje
    • Raporty
    • Technologie
    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    LEROY MERLIN z nową komunikacją

    LEROY MERLIN z nową komunikacją

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Jak Polacy odbierają obecną sytuację cenową?

    Jak Polacy odbierają obecną sytuację cenową?

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    [TOP 10] Najlepsze przykłady Guerilla Marketingu

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    Trending Tags

    • BLOCKCHAIN
    • chatbots
    • Design
    • RWD
    • Dragon Rouge
    • eko
  • Raporty
    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Polacy stworzyli model językowy wydajniejszy niż ChatGPT?

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    Znani pisarze pozywają twórców ChatGPT

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Apple zaprezentowało nowego iPhone’a – poznaj specyfikację!

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Ile pije sztuczna inteligencja?

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    Jak dziś wyglądaliby autorzy lektur? STORYTEL prezentuje znanych pisarzy wygenerowanych przez AI!

    OpenAI wprowadza ChatGPT Enterprise – potężne narzędzie AI dla firm

    OpenAI wprowadza ChatGPT Enterprise – potężne narzędzie AI dla firm

    5 wtyczek do ChatGPT, które przydadzą Ci się w życiu codziennym!

    5 wtyczek do ChatGPT, które przydadzą Ci się w życiu codziennym!

    Google wprowadza nowe funkcje

    Google wprowadza nowe funkcje

    Trending Tags

    • Apple
    • Samsung
    • Huawei
    • Nokia
    • Play
    • T-Mobile
    • Orange
    • Polkomtel
  • Digital
    • Wszystkie
    • E-commerce
    • Internet
    • SEO/SEM
    • Social Media
    TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

    TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

    TikTok dostosowuje się do nowego prawa Unii Europejskiej – co należy wiedzieć o zmianach?

    TikTok dostosowuje się do nowego prawa Unii Europejskiej – co należy wiedzieć o zmianach?

    Danone komentuje aferę z celebrytką: „Nosowska ma pełną dowolność”

    Danone komentuje aferę z celebrytką: „Nosowska ma pełną dowolność”

    Metavers

    METAVERS nadchodzący trend e-commerce. Jak będzie wyglądać nowa owa era zakupów online?

    Metavers

    METAVERS nadchodzący trend e-commerce. Jak będzie wyglądać nowa owa era zakupów online?

    Jak przygotować skuteczną kampanię na TikTok w 10 krokach? [Poradnik]

    Jak przygotować skuteczną kampanię na TikTok w 10 krokach? [Poradnik]

    Użytkownicy Instagrama będą sprzedawać NFT!

    Użytkownicy Instagrama będą sprzedawać NFT!

    K2 Create wprowadza zmiany w ofercie

    K2 Create wprowadza zmiany w ofercie

    3 kluczowe elementy SEO w 2022

    3 kluczowe elementy SEO w 2022

    Trending Tags

    • BLOCKCHAIN
    • Programmatic
    • RODO
    • iot
    • Instagram
    • Facebook
    • chatbots
  • Media
    • Wszystkie
    • OOH
    • Prasa
    • Radio
    • TV
    Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski! Sport MEDIARUN COM VIAPLAY V3

    Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski!

    Polsat zamyka jeden z serwisów streamingowych

    Polsat zamyka jeden z serwisów streamingowych

    Jeden z największych serwisów streamingowych wycofuje się z Polski!

    Jeden z największych serwisów streamingowych wycofuje się z Polski!

    TVN Warner Bros. Discovery wciąż na szczycie rynku medialnego

    TVN Warner Bros. Discovery wciąż na szczycie rynku medialnego

    Eurosport z rekordową oglądalnością dzięki tenisowi

    TENIS – Zaskakujące wyniki oglądalności kanałów EUROSPORT!

    ROBERT BRAULA

    Rockowy perkusista jednym z dyrektorów Antyradia

    Radio 357 z kolejnym TOPowym artystą

    Radio 357 z kolejnym TOPowym artystą

    Grupa RMF wprowadza nowy produkt!

    Grupa RMF wprowadza nowy produkt!

    jaki podcast zacząć słuchać najlepsze podcasty marketingowe

    TOP 10 podcastów marketingowych

    Trending Tags

    • Netflix
    • TVN
    • POLSAT
    • Onet
    • RASP
    • WirtualnaPolska
    • Radio Zet
    • RMF
    • DOOH
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Mediarun.com
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Główna Marketing Poradnik

Jak dobrze organizować własne sprawy?

8 lat temu
wPoradnik
Długość czytania:3 mins read
AA
55
WIZYT
Udostępnij na FacebookUdostępnij na Linkedin

Przeczytaj jeszcze

INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

1 godzinę temu
11
ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

2 tygodnie temu
820

Konkurs Dyrektor Marketingu roku 2023

Odpowiadasz za
Marketing / PR / Digtial ?


Pozwól aby Kapituła Konkursu
Dyrektor Marketingu Roku 2023

doceniła wasze dokonania!



➤ Poznaj kategorie

➤ Pobierz przykłady prezentacji

➤ Jak się zgłosić?

Na zgłoszenia zespołowe, branżowe i specjalne czekamy do 31.10.2023


Zobacz film z Gali Konkursu

➤ Zobacz film z Gali



REKLAMA

„Nie mów, że nie masz czasu. Masz tyle samo godzin na dobę, ile mieli Helen Keller, Pasteur, Michał Anioł, Matka Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson i Albert Einstein.” H. Jackson Brown J.

1. Przygotuj się wieczorem do następnego dnia. W wolnej, popołudniowej lub wieczornej chwili, sporządź notatki, spis spraw, które będziesz musiał zrealizować kolejnego dnia. Jeśli to zrobisz, podświadomie będziesz poddawał je „obróbce”. Co ciekawe, nawet podczas snu mózg człowieka analizuje wyzwania postawione sobie na najbliższy czas. Wtedy też, często budzi się rankiem ze świeżymi pomysłami do zastosowania.

Bywa, że rozwiązanie problemu, nad którymi się głowi, okazuje się prosty do rozwiązania, co okazuje się właśnie po przebudzeniu albo w trakcie przygotowań do pracy.

Kolejnym plusem przygotowywania spisu spraw jest to, że dzięki nim, można się spokojnie wyspać. Nic nam nie ciąży, że o czymś możemy zapomnieć, czegoś nie dopilnować.

2. Rozplanuj zajęcia w czasie. Rozpisanie zadań w konkretnym dniu, tygodniu, czy miesiącu pozwoli na zapewnienie lepszego samopoczucia i oszczędzi energii. Świadomość sprawowania kontroli nad danymi rzeczami zredukuje stres, a jeśli ujmiemy własne życie w karby, nabierzemy większego znaczenia we własnych oczach.

3. Dzień rozpoczynaj wcześnie. Wstawaj rano, to pozwoli uniknąć porannych niespodzianek, a także solidniej przygotować się do rozpoczynającego się dnia. Kilka dodatkowych minut umożliwia wyciszenie się, skoncentrowanie, zebranie myśli przed ważnym przedsięwzięciem. Wstając rano, rozplanowując to, co będziesz robił, wpływa na zachowanie spokoju i zdrowego rozsądku.

Biografie i autobiografie ludzi sukcesu łączy jedno – wszyscy bohaterowie dość wcześnie kładli się spać i wcześnie wstawali.

4. Posługuj się systemem katalogowym. To niezbędne zarówno w pracy, jak i w domu. Nic nie irytuje bardziej, jak tracenie czasu na szukanie drobiazgów, które gdzieś się zawieruszyły.

Najprostszym, ale i najskuteczniejszym z systemów może okazać się system alfabetyczny. Poza katalogowaniem różnych rzeczy, należy też zwrócić uwagę na własne papiery. Umieszczone w segregatorach, staną się jasne, czytelne i przejrzyste, a przede wszystkim, bez problemu można będzie do nich sięgnąć. Pomocy stanie się ogólny spis teczek oraz to, gdzie daną teczkę możemy znaleźć.

5. Zadbaj o krótkie przerwy w ciągu dnia. To pomoże odświeżyć umysł i pozwoli usiąść do kolejnego projektu z większą lekkością i swobodą. Nie da się zrobić wszystkiego „na już”, a krótkie przerwy bardzo dobrze wpływają na koncentrację. Zapominanie, albo unikanie przerw dla większej wydajności, działa w odwrotny sposób. Stajemy się rozdrażnieni, zaczyna brakować pomysłów, a całą uwagę skupiamy na złym samopoczuciu.

6. Wykonuj ważną pracę w optymalnej porze. Zorganizuj swój czas tak, aby najbardziej twórcze, najbardziej pracochłonne sprawy załatwiać wtedy, gdy możesz wykrzesać z siebie najwięcej. To kwestia pory dnia, bowiem każdy z nas ma inny zegar biologiczny, przez co inaczej wykazuje swoją wydajność. U większości taka pora przypada na godziny przedpołudniowe, jednak zdarzają się tacy, którym lepiej pracuje się wieczorem. Należy więc wybrać optymalną porę odpowiadając sobie na pytanie, kiedy czuję się najbardziej wypoczęty, skoncentrowany i gotowy do działania? Ważne projekty wymagają świeżego umysłu, kreatywności i pokładu mnóstwa energii.

7. Unikaj „pożeraczy czasu”. Włączony telewizor, który rozprasza nas podczas wykonywania pracy, przeglądanie stron internetowych, godzinne rozmowy telefoniczne „o niczym” – to tylko przykłady bezproduktywnego spędzania czasu, które towarzyszą nam niemalże codziennie. Chcąc skrupulatnie trzymać się sporządzonego grafiku, należy unikać korzystania z tego, co zamiast pomagać, szkodzi w wydajności pracy, a na efekty nie trzeba będzie długo czekać.

Powyżej zostały przedstawione punkty, dzięki którym uporządkujesz swoje sprawy, zwiększysz wydajność pracy, zredukujesz stres, a zyskasz więcej czasu i energii. Nie należy jednak zapominać o jeszcze jednym, ósmym, dodatkowym punkcie, jakim jest relaks.

8. Relaksuj się. Bez względu na to, ile pracujemy, o której wstajemy i jak długi jest nasz spis zadań na kolejny dzień, do normalnego funkcjonowania potrzebujemy również relaksu. Należy więc pamiętać o nim zwłaszcza przed snem, nie zapominać o rozwijaniu własnego hobby, ćwiczeniach fizycznych i, co ważne, spokojnym spożywaniu posiłków, niezależnie od ilości pracy.

Powodzenia!

TagI: motywacjaOrganizacjaPoradnik
Udostępnij1Udostępnij


REKLAMA

PowiązaneInformacje

INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]
Poradnik

INSTAGRAM Story – jakich błędów unikać? [PORADNIK]

1 godzinę temu
11

Story to wciąż bardzo popularna forma komunikacji. Coraz więcej firm decyduje się na dzielenie się relacjami na platformach takich jak Instagram czy Facebook, więc warto wykorzystać w pełni dostępne możliwości....

Czytaj więcje
ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]
Poradnik

ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

2 tygodnie temu
820

Część 1: Wprowadzenie do ChatGPT 1.1. Czym jest ChatGPT? ChatGPT to komputerowy "rozmówca", który potrafi rozmawiać z tobą i generować tekst na podstawie tego, co mu powiesz. To jak magiczna...

Czytaj więcje
Jak uratować budżet marketingowy w niepewnych czasach?
Poradnik

Jak uratować budżet marketingowy w niepewnych czasach?

4 miesiące temu
284

Wiele lat doświadczeń Kantara w badaniach nad siłą marek pokazuje, że z pewnością nie jest właściwe wycofanie się lub próba przeczekania. Projekt BrandZ dowodzi, że marki, które w czasie kryzysu,...

Czytaj więcje
[PORADNIK] Tego unikaj! 6 wskazówek jak tworzyć lepsze grafiki w social mediach!
Poradnik

[PORADNIK] Tego unikaj! 6 wskazówek jak tworzyć lepsze grafiki w social mediach!

4 miesiące temu
2.3k

Dowiedz się jak poprawnie napisać tekst i jakich błędów unikać tworząc content.

Czytaj więcje
Nowy rozdział w polskiej reklamie internetowej?
Poradnik

Jak zapobiec kradzieży konta na Instagramie

4 miesiące temu
258

Najważniejsze w obliczu cyberataku jest zachowanie spokoju i niepodejmowanie pochopnych decyzji – skradzione konto można odzyskać. Eksperci ESET analizują przypadek kradzieży profilu na Instagramie i dzielą się radami, jak zabezpieczyć...

Czytaj więcje
Jak stworzyć harmonogram publikacji postów na Instagram [PORADNIK]
Poradnik

Jak stworzyć harmonogram publikacji postów na Instagram [PORADNIK]

5 miesięcy temu
444

Nauczenie się planowania postów na Instagramie z wyprzedzeniem, to najprostszy sposób na zaoszczędzenie czasu, które pozwala skupić się na tym, co ważne. Im bardziej złożone są Twoje działania marketingowe na...

Czytaj więcje

REKLAMA

NAJCZĘŚCIEJ UDOSTĘPNIANE

  • HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

    HENKEL z nowym Dyrektorem Marketingu

    58 Udostępnień
    Udostępnij 23 Tweet 15
  • ŻABKA testuje rewolucyjną usługę

    50 Udostępnień
    Udostępnij 20 Tweet 13
  • 5 wtyczek do ChatGPT, które przydadzą Ci się w życiu codziennym!

    36 Udostępnień
    Udostępnij 14 Tweet 9
  • Marka UPC przemianowana na Play – co to oznacza dla klientów?

    27 Udostępnień
    Udostępnij 11 Tweet 7
  • ChatGPT dla początkujących [PORADNIK]

    25 Udostępnień
    Udostępnij 10 Tweet 6
  • Coca-Cola wykorzystuje AI

    23 Udostępnień
    Udostępnij 9 Tweet 6
  • Shrinkflation – czym jest i w jaki sposób zagraża marketerom?

    21 Udostępnień
    Udostępnij 8 Tweet 5
  • Jak Polacy odbierają obecną sytuację cenową?

    18 Udostępnień
    Udostępnij 7 Tweet 5
  • HORTEX rozstrzygnął przetarg

    17 Udostępnień
    Udostępnij 7 Tweet 4
  • TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

    15 Udostępnień
    Udostępnij 6 Tweet 4

REKLAMA

POPULARNE

TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro
Social Media

TIKTOK ukarany – zapłaci 345 mln euro

19 września 2023
496
Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski! Sport MEDIARUN COM VIAPLAY V3
Media

Znamy możliwą datę wycofania się VIAPLAY z Polski!

20 września 2023
372
LEROY MERLIN z nową komunikacją
Branding

LEROY MERLIN z nową komunikacją

15 września 2023
375
LOT startuje z nową kampanią!
Reklama

LOT startuje z nową kampanią!

18 września 2023
317

REKLAMA

PORADNIKI

Jak skutecznie optymalizować koszty bieżące firmy?

Doskonałe CV w 10 krokach

Viral jak trzęsienie ziemi?

e-PR, czyli co?

Jak bezpiecznie korzystać z sieci – 10 praktycznych wskazówek

Jak pracować w zespole? Poradnik doskonałego współpracownika

Więcje

REKLAMA



Mediarun.com

© 2001 - 2021 HEXAGON NETWORK

Info

  • EXECUTIVE SUMMIT
  • DYREKTOR MARKETINGU ROKU
  • INNOWACYJNY LIDER
  • LEADERS IN POLAND
  • KONTAKT

Social media

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Marketing
    • Poradnik
    • Przetargi
    • Public Relations
    • Reklama
  • Digital
    • E-commerce
    • Internet
    • SEO/SEM
    • Social Media
  • Trendy
    • Design
    • Branding
    • Inspiracje
    • Badania
    • Raporty
    • Technologie
  • Ludzie
    • Awanse
    • Kwestionariusz
    • Wywiad
  • Media
    • Prasa
    • Radio
    • TV
    • OOH
  • Wydarzenia
    • Konferencje
    • Konkursy
  • Mediarun – Poleca
    • Marketing Summit
    • Bizrun.pl
    • Zegarek.pl
  • Kontakt
    • Prywatność

© 2001 - 2021 HEXAGON NETWORK

Witaj ponownie!

Login do Twojego konta

Zapomniałeś hasła?

Odzyskaj swoje hasło

Podaj swój username lub email aby zresetować hasło

Logowanie
Na naszych stronach używamy technologii takich jak pliki cookie do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu personalizowania treści i reklam oraz analizowania ruchu na stronach i w Internecie. Żebyśmy mogli dostarczyć Ci najlepiej dopasowane treści, potrzebujemy Twojej zgody na zbieranie i przetwarzanie plików cookie. Szczegóły na stronie: Polityka prywatności oraz Cookie.