• Najnowsze
  • Popularne
Proste triki, które pobudzą Twoją kreatywność

Proste triki, które pobudzą Twoją kreatywność

4 lata temu
Trendy w wynagrodzeniach w branży komunikacji marketingowej

Trendy w wynagrodzeniach w branży komunikacji marketingowej

3 dni temu
Ponad połowa firm zrezygnowała z inwestycji z uwagi na pandemię! [RAPORT]

Ponad połowa firm zrezygnowała z inwestycji z uwagi na pandemię! [RAPORT]

4 dni temu
REKLAMA
HAVAS z nowym Head of Socialyse

HAVAS z nowym Head of Socialyse

4 dni temu
IKEA z nową Dyrektorką Komunikacji

IKEA z nową Dyrektorką Komunikacji

4 dni temu
Instagram z nową funkcją - skorzystają influencerzy!

Instagram z nową funkcją - skorzystają influencerzy!

4 dni temu
ŻYWIEC, WARKA, EB, HEINEKEN, DESPERADOS, TATRA, NAMYSŁÓW, KRÓLEWSKIE i LEŻAJSK z nowym Prezesem

ŻYWIEC, WARKA, EB, HEINEKEN, DESPERADOS, TATRA, NAMYSŁÓW, KRÓLEWSKIE i LEŻAJSK z nowym Prezesem

4 dni temu
Amazon vs Allegro

Amazon vs Allegro

4 dni temu
Teambuilding w czasie pandemii - czy to możliwe?

Teambuilding w czasie pandemii - czy to możliwe?

6 dni temu
Pierwsza technologia AI, która wskaże emocje klienta [CASE STUDY]

Pierwsza technologia AI, która wskaże emocje klienta [CASE STUDY]

6 dni temu
Branże regulowane w social media [RAPORT]

Branże regulowane w social media [RAPORT]

6 dni temu
Strategie marek w czasach buntu [KONFERENCJA]

Strategie marek w czasach buntu [KONFERENCJA]

1 tydzień temu
LIDL rozstrzygnął przetarg!

LIDL rozstrzygnął przetarg!

1 tydzień temu
Silver TV zamiast ATM Rozrywka na MUX-1

Silver TV zamiast ATM Rozrywka na MUX-1

1 tydzień temu
Fintechy w górę dzięki pandemii!

Fintechy w górę dzięki pandemii!

1 tydzień temu
Które marki Polacy wybierali najczęściej w 2020 roku? [RAPORT]

Które marki Polacy wybierali najczęściej w 2020 roku? [RAPORT]

1 tydzień temu
Wpływ COVID-19 na branżę PR & marketing

Wpływ COVID-19 na branżę PR & marketing

2 tygodnie temu
TOP10 TikTok! Kto jest najpopularniejszy? [RANKING]

TOP10 TikTok! Kto jest najpopularniejszy? [RANKING]

2 tygodnie temu
Nowy Consumer Sales Managerem w Lenovo Polska

Nowy Consumer Sales Managerem w Lenovo Polska

2 tygodnie temu
Czy 2021 będzie rokiem freelancingu dla firm? [BADANIE]

Czy 2021 będzie rokiem freelancingu dla firm? [BADANIE]

2 tygodnie temu
Morele.net z nową komunikacją wizualną!

Morele.net z nową komunikacją wizualną!

2 tygodnie temu
  • EXECUTIVE SUMMIT
  • BIZRUN.PL
  • ZEGAREK.PL
  • KONTAKT
|| niedziela, 7 / Marzec / 2021 ||
  • Login
Mediarun.com
  • Marketing
  • Kariera
  • Trendy
  • Raporty
  • Digital
  • Media
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Marketing
  • Kariera
  • Trendy
  • Raporty
  • Digital
  • Media
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Mediarun.com
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Główna Trendy Inspiracje

Proste triki, które pobudzą Twoją kreatywność

4 lata temu
wInspiracje
Reading Time: 2min read
AA
80
WIZYT
Udostępnij na FacebookUdostępnij na Linkedin

Przeczytaj jeszcze

10 cytatów, które motywują i inspirują

10 cytatów, które motywują i inspirują

2 miesiące temu
1.6k
Biblioteka marketera, czyli książki, które należy znać

Biblioteka marketera, czyli książki, które należy znać

6 miesięcy temu
610

Słuchaj muzyki. Muzyka pobudza tę część mózgu, która kontroluje jego ogólne funkcjonowanie, emocje i kreatywność. Dodatkowo muzyka klasyczna ma jeszcze jedną korzyść: słuchając jej w pracy możesz zwiększyć kreatywność, koncentrację i inne funkcje poznawcze. Nie jest zupełnie jasne, czy ten efekt rzeczywiście istnieje, ale trochę muzyki klasycznej nie zaszkodzi!

Pisz ręcznie. Zamiast stukać na klawiaturze, warto od czasu do czasu chwycić za pióro. Zastąpienie pliku Microsoft Word kartką papieru, zaskoczy Twoje szare komórki, dzięki czemu nie będzie miejsca na schematyczne działanie.

Wyjdź na zewnątrz. Przebywanie w otoczeniu natury uspakaja i poprawia nastrój. Jeżeli możesz pracować w ogrodzie lub wyjść do parku – zrób to! Podczas takiego wypadu, wszystkie Twoje zmysły intensywnie odbierają bodźce, nakręcając Twoją kreatywność.

Prześpij się. Jeśli próbujesz rozwiązać problem zdrzemnij się 15 minut. Sen oczyszcza umysł, co w rezultacie sprawi, że pomyślisz o problemie w zupełnie nowy sposób. Krótka drzemka doda ci energii i zwiększy aktywność prawej półkuli mózgu (odpowiedzialnej za kreatywność ).

Pytaj znajomych o opinię. Nie bój się prosić o pomoc. Twój znajmy może powiedzieć zupełnie przypadkiem coś co wywoła u Ciebie nowy strumień myśli. Im więcej pomysłów i perspektyw, tym lepiej.

Zapisuj wszystko. Poświęć 10 minut, aby zapisać wszystko, co przychodzi ci do głowy. Ważne jest, abyś podczas zapisywania nie oceniał swoich pomysłów. Po upływie kilkunastu minut wróć do notatek i sprawdź, które pomysły są warte zachowania.

Ćwicz. Badania wykazują, że kiedy jesteśmy aktywni fizycznie, ciało rozluźnia się i nasz umysł pracuje swobodniej. Poświęć 30 minut przed rozpoczęciem pracy na kilka prostych ćwiczeń, a przekonasz się, że rozpoczniesz pracę z dodatkową energią.

Rób nowe rzeczy. Robienie ciągle tych samych rzeczy nie sprzyja twórczemu myśleniu. Staraj się każdego dnia robić coś nowego. Może to być coś zupełnie prostego jak przejście nową trasą do pracy.

Otaczaj się kolorem niebieskim i zielonym. Kolory potrafią zwiększyć wydajności oraz usprawniają procesy poznawcze. Naukowcy twierdzą, że jest tak dlatego, że niebieski kojarzy się z oceanem, niebem i otwartością, a kolor zielony kojarzy się ze wzrostem i rozkwitaniem.

Szukaj inspiracji.

REKLAMA
W dobie Internetu masz dostęp do wiedzy 24 godziny na dobę, więc wykorzystaj to do pobudzenia kreatywności. Szukaj zdjęć, cytatów, filmów itd., i gromadź je w folderach. Zawsze możesz do nich wrócić, gdy poczujesz, że potrzebujesz dodatkowej stymulacji.

TagI: InspiracjekreatywnośćLifestylePoradnik
Udostępnij2Udostępnij
Plugin Install : Subscribe Push Notification need OneSignal plugin to be installed.
REKLAMA

PowiązaneInformacje

10 cytatów, które motywują i inspirują
Inspiracje

10 cytatów, które motywują i inspirują

2 miesiące temu
1.6k

Zebraliśmy 10 motywacyjnych cytatów i myśli przypisywanych ludziom sukcesu. Może jeden z nich zainspiruje was i będzie punktem wyjścia dla waszego sukcesu?

Czytaj więcje
Biblioteka marketera, czyli książki, które należy znać
Reklama

Biblioteka marketera, czyli książki, które należy znać

6 miesięcy temu
610

Po jakie książki powinien sięgnąć każdy marketer? Przedstawiamy kilka wybranych pozycji.

Czytaj więcje
W trosce o planetę! Zobacz najlepsze kreacje WWF [GALERIA]
Reklama

W trosce o planetę! Zobacz najlepsze kreacje WWF [GALERIA]

6 miesięcy temu
196

Sprawdź jak kampanie społeczne zwracają uwagę na zagadnienia związane z ochroną środowiska.

Czytaj więcje
TOP 7 - Najciekawsze kampanie ze świata - Sierpień 2020 [VIDEO]
Reklama

TOP 7 - Najciekawsze kampanie ze świata - Sierpień 2020 [VIDEO]

6 miesięcy temu
1.2k

Przegląd 7 intrygujących, światowych reklam z sierpnia 2020 roku

Czytaj więcje
Web Design Trends 2020 - Przegląd 10 minimalistycznych stron, które zainspirują każdego [GALERIA]
Design

Web Design Trends 2020 - Przegląd 10 minimalistycznych stron, które zainspirują każdego [GALERIA]

6 miesięcy temu
682

Rok 2020 przebiega jak do tej pory wyjątkowo burzliwie. Skuteczną filozofią na uzyskanie wewnętrznego spokoju, który w obecnych czasach wydaje się być na wagę złota, jest minimalizm. Chcąc zaspokoić Wasze...

Czytaj więcje
Adobe składa hołd bohaterom pandemii
Inspiracje

Adobe składa hołd bohaterom pandemii

8 miesięcy temu
797

Dzięki społeczności i kreatywności uhonorowano prace wykonywane przez anonimowych bohaterów pandemii.

Czytaj więcje

REKLAMA

NAJCZĘŚCIEJ UDOSTĘPNIANE

  • LIDL rozstrzygnął przetarg!

    LIDL rozstrzygnął przetarg!

    45 Udostępnień
    Udostępnij 18 Tweet 11
  • IKEA z nową Dyrektorką Komunikacji

    37 Udostępnień
    Udostępnij 15 Tweet 9
  • ŻYWIEC, WARKA, EB, HEINEKEN, DESPERADOS, TATRA, NAMYSŁÓW, KRÓLEWSKIE i LEŻAJSK z nowym Prezesem

    25 Udostępnień
    Udostępnij 10 Tweet 6
  • Instagram z nową funkcją - skorzystają influencerzy!

    17 Udostępnień
    Udostępnij 7 Tweet 4
  • Trendy w wynagrodzeniach w branży komunikacji marketingowej

    16 Udostępnień
    Udostępnij 6 Tweet 4
  • TOP 5 - najlepsze reklamy telewizyjne ostatniego miesiąca!

    1608 Udostępnień
    Udostępnij 643 Tweet 402
  • Amazon vs Allegro

    12 Udostępnień
    Udostępnij 5 Tweet 3
  • Branże regulowane w social media [RAPORT]

    12 Udostępnień
    Udostępnij 5 Tweet 3
  • Które marki Polacy wybierali najczęściej w 2020 roku? [RAPORT]

    28 Udostępnień
    Udostępnij 11 Tweet 7
  • Pierwsza technologia AI, która wskaże emocje klienta [CASE STUDY]

    8 Udostępnień
    Udostępnij 3 Tweet 2

REKLAMA

POPULARNE

ŻYWIEC, WARKA, EB, HEINEKEN, DESPERADOS, TATRA, NAMYSŁÓW, KRÓLEWSKIE i LEŻAJSK z nowym Prezesem
Kariera

ŻYWIEC, WARKA, EB, HEINEKEN, DESPERADOS, TATRA, NAMYSŁÓW, KRÓLEWSKIE i LEŻAJSK z nowym Prezesem

4 marca 2021
494
Instagram z nową funkcją - skorzystają influencerzy!
Social Media

Instagram z nową funkcją - skorzystają influencerzy!

3 marca 2021
348
Trendy w wynagrodzeniach w branży komunikacji marketingowej
Badania

Trendy w wynagrodzeniach w branży komunikacji marketingowej

4 marca 2021
329
najlepsze reklamy
Marketing

TOP 5 - najlepsze reklamy telewizyjne ostatniego miesiąca!

20 czerwca 2017
32.2k

REKLAMA

PORADNIKI

Połowa ogłoszeń o pracę zawiera wymóg znajomości języka obcego

Jak chronić dane przed cyberprzestępcami?

5 pytań, które na pewno usłyszysz podczas rozmowy rekrutacyjnej

Poradnik: Jak szukać inwestora?

Sztuka prezentacji - zasady skutecznego wystąpienia

Web 2.0, społeczności... ale z łbem!

Więcje

REKLAMA

Mediarun.com

© 2001 - 2020 EUEXS

Info

  • EXECUTIVE SUMMIT
  • BIZRUN.PL
  • ZEGAREK.PL
  • KONTAKT

Social media

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Marketing
    • Poradnik
    • Przetargi
    • Public Relations
    • Reklama
  • Digital
    • E-commerce
    • Internet
    • SEO/SEM
    • Social Media
  • Trendy
    • Design
    • Branding
    • Inspiracje
    • Badania
    • Raporty
    • Technologie
  • Ludzie
    • Awanse
    • Kwestionariusz
    • Wywiad
  • Media
    • Prasa
    • Radio
    • TV
    • OOH
  • Wydarzenia
    • Konferencje
    • Konkursy
  • Mediarun - Poleca
    • Marketing Summit
    • Bizrun.pl
    • Zegarek.pl
  • Kontakt
    • Prywatność

© 2001 - 2020 EUEXS

Witaj ponownie!

Login do Twojego konta

Zapomniałeś hasła?

Stwórz nowe konto!

Wypełnij poniższe dane aby się zarejestrować

Wszystkie pola są wymagane. Logowanie

Odzyskaj swoje hasło

Podaj swój username lub email aby zresetować hasło

Logowanie

Add New Playlist

Na naszych stronach używamy technologii takich jak pliki cookie do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu personalizowania treści i reklam oraz analizowania ruchu na stronach i w Internecie. Żebyśmy mogli dostarczyć Ci najlepiej dopasowane treści, potrzebujemy Twojej zgody na zbieranie i przetwarzanie plików cookie. Szczegóły na stronie: Polityka prywatności oraz Cookie.