• Najnowsze
  • Popularne
Większa efektywność pracy zdalnej? To możliwe!

Większa efektywność pracy zdalnej? To możliwe!

3 miesiące temu
Carrefour na sprzedaż?

Carrefour na sprzedaż?

2 dni temu
Httpool Polska z nową DYREKTOR ZARZĄDZAJĄCĄ

Httpool Polska z nową DYREKTOR ZARZĄDZAJĄCĄ

2 dni temu
REKLAMA
Sprawdź, co musisz wiedzieć o e-commerce?

Sprawdź, co musisz wiedzieć o e-commerce?

3 dni temu
10 cytatów, które motywują i inspirują

10 cytatów, które motywują i inspirują

3 dni temu
McCANN i Weber Shandwick dla Reckitt Benckiser!

McCANN i Weber Shandwick dla Reckitt Benckiser!

4 dni temu
Decathlon wybrał agencję!

Decathlon wybrał agencję!

4 dni temu
Polacy a zakupy online - podsumowanie roku 2020

Polacy a zakupy online - podsumowanie roku 2020

4 dni temu
Nowy rodzaj ataku na urządzenia z Androidem!

Nowy rodzaj ataku na urządzenia z Androidem!

4 dni temu
Opoczno i Cersanit z nową DYREKTOR MARKETINGU

Opoczno i Cersanit z nową DYREKTOR MARKETINGU

6 dni temu
Działania CSR-owe marek liczą się dla blisko 60% konsumentów [BADANIE]

Działania CSR-owe marek liczą się dla blisko 60% konsumentów [BADANIE]

3 tygodnie temu
Jak będzie wyglądał świat w roku 2030? [BADANIE]

Jak będzie wyglądał świat w roku 2030? [BADANIE]

3 tygodnie temu
Telemedycyna silnym trendem w 2021 roku!

Telemedycyna silnym trendem w 2021 roku!

3 tygodnie temu
JAGUAR i LAND ROVER z nowym Dyrektorem Marketingu

JAGUAR i LAND ROVER z nowym Dyrektorem Marketingu

3 tygodnie temu
30% wzrostu sprzedaży żywności EKO! Jakie są prognozy na przyszły rok?

30% wzrostu sprzedaży żywności EKO! Jakie są prognozy na przyszły rok?

3 tygodnie temu
Publicis Groupe konsoliduje działalność na rynkach Europy Wschodniej

Publicis Groupe konsoliduje działalność na rynkach Europy Wschodniej

3 tygodnie temu
Czy biuro jest niezbędne do funkcjonowania firmy?

Czy biuro jest niezbędne do funkcjonowania firmy?

3 tygodnie temu
WPROST z nowym Redaktorem Naczelnym!

WPROST z nowym Redaktorem Naczelnym!

3 tygodnie temu
Czy galerie handlowe znajdą sposób na wejście do internetu?

Czy galerie handlowe znajdą sposób na wejście do internetu?

3 tygodnie temu
Wymarzone prezenty Polaków [BADANIE]

Wymarzone prezenty Polaków [BADANIE]

4 tygodnie temu
Nastroje konsumenckie w 2020 [RAPORT]

Nastroje konsumenckie w 2020 [RAPORT]

4 tygodnie temu
  • EXECUTIVE SUMMIT
  • BIZRUN.PL
  • ZEGAREK.PL
  • KONTAKT
|| niedziela, 17 / Styczeń / 2021 ||
  • Login
Mediarun.com
  • Marketing
  • Kariera
  • Trendy
  • Raporty
  • Digital
  • Media
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Marketing
  • Kariera
  • Trendy
  • Raporty
  • Digital
  • Media
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Mediarun.com
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Główna Marketing Reklama

Większa efektywność pracy zdalnej? To możliwe!

Poznaj 5 wskazówek, dzięki którym będziesz bardziej efektywny!

3 miesiące temu
wPoradnik
Reading Time: 4min read
AA
14
POLECEŃ
277
WIZYT
Udostępnij na FacebookUdostępnij na Linkedin

Przeczytaj jeszcze

Pracujesz z domu? Zadbaj o bezpieczeństwo swoich danych! [PORADNIK]

Pracujesz z domu? Zadbaj o bezpieczeństwo swoich danych! [PORADNIK]

4 miesiące temu
137
Jak napisać artykuł sponsorowany? [PORADNIK]

Jak napisać artykuł sponsorowany? [PORADNIK]

4 miesiące temu
420
REKLAMA

Praca zdalna zarówno dla pracodawcy, jak i dla pracownika ma wiele zalet. Sprawia, że można samodzielnie i spokojnie skoncentrować się na powierzonych zadaniach, oszczędza czas na dojeździe do biura, dzięki czemu więcej czasu pozostaje na odpoczynek i regenerację. Jednak mimo zdecydowanych plusów, pojawiają się wyzwania, którym muszą sprostać wszyscy ci, którzy pracują w rozporoszonych zespołach – komunikacja, ustalanie priorytetów, czy zachowanie odpowiedniego balansu między pracą, a odpoczynkiem.

Pracujesz zdalnie? Sprawdź jak robić to lepiej, by zyskać więcej czasu dla siebie.

Skoncentruj się na zadaniach

Ustal priorytety i bądź obowiązkowy. Zaplanuj swój dzień wcześniej tak, by w trakcie 8-godzinnej pracy skupić się jedynie na zadaniach do wykonania. Jeśli zawsze zaczynałeś swój dzień wcześnie, warto zachować codzienną rutynę również w domowym zaciszu, nie odkładaj więc budzika przy 6tej drzemce, tylko wstań i rusz do pracy!

Dobrym zwyczajem jest rozpoczęcie dnia od spisania listy zadań do wykonania. Prosty zabieg, a pozwoli Ci kontrolować czas pracy, swoją efektywność oraz ustalić priorytety dla poszczególnych czynności. Lista zadań do wykonania ma także działanie motywacyjne – jeśli skreślisz większość pozycji będziesz mógł czuć się zadowolony z osiągnięcia założonych efektów i z większą energią podejdziesz do nowych obowiązków.

Przygotuj miejsce do pracy i określ jej czas

Jasno określ czas, który poświęcisz na wykonywanie zadań. Jeśli do tej pory pracowałeś 8 godzin dziennie, a w trakcie dnia robiłeś 30-minutową przerwę na lunch, pozostań przy tym.

Przygotuj także odpowiednie miejsce do wykonywania pracy. Warto wyznaczyć do tego celu oddzielny kąt, w którym znajdzie się biurko, krzesło, komputer i wszelkie niezbędne do pracy narzędzia. Unikaj pracy na kanapie, czy w łóżku, ponieważ Twój organizm przyzwyczai się do tego, że są to miejsca pracy, a nie odpoczynku. Staraj się zachować równowagę w tym zakresie. Praca w piżamie również nie sprzyja produktywności, zachowaj swoją codzienną rutynę i włącz komputer dopiero po wstaniu z łóżka i śniadaniu.

Jeśli masz taką możliwość, to zmieniaj swoje miejsce pracy. Sposobem jest m.in. korzystanie z przestrzeni co-workingowej, niektóre firmy chcą, by pracownicy pojawiali się w biurze raz na jakiś czas, inne inwestują w wyjazdy dla swoich pracowników, które oprócz tego, że przenoszą pracę do spokojniejszego miejsca, to dodatkowo integrują zespół.

W dobie pandemii idealnym i bezpiecznym miejscem do zorganizowania takiego wyjazdu są np. Mazury, gdzie oprócz ciszy w ciągu dnia będziesz mógł po pracy zrelaksować się w lesie, czy nad wodą.

W jednym z takich miejsc jest Willa Dwa Jeziora, spokojny pensjonat na półwyspie kalskim otoczony dwoma jeziorami, gdzie odnajdziemy ciszę i spokój, tak niezbędne w pracy zdalnej. Obiekt składa się z trzech kameralnych budynków i dużego terenu ponad 800m2. Każdy z pokoi wyposażony jest w biurko, można zatem pracować w pokoju lub w przestrzeni wspólnej, dostępnej w każdym budynku. Jeśli tylko pogoda na to pozwala, można pracować na tarasie czy tez pod jedną z dwóch zadaszonych wiat - co pozwala delektować się czystym powietrzem. Po pracy można skorzystać z zewnętrznej siłowni na terenie obiektu, pograć w mini golfa, ping-pong, bilard… a może udać się na spacer nad jeziorem czy też rower czy tez odprężyć się w saunie.

Postaw na work – life balance

Pamiętaj jak ważną rolę pełni odpoczynek. Jasno określ czas pracy, przerw oraz skoncentruj się na tym, by po pracy zregenerować się w taki sposób jak lubisz. W przypadku pracy zdalnej granica między pracą zawodową, a odpoczynkiem często się zaciera, dlatego jeśli jasno określisz ramy czasowe i zaplanujesz regularne przerwy w ciągu dnia, łatwiej będziesz mógł zachować work – life balance.

Praca przy komputerze ma jednak swoje minusy. Spędzanie 8 godzin dziennie w pozycji siedzącej, z wzrokiem utkwionym w ekranie nie wpływa dobrze na ogólną kondycję. Po pracy postaw na zajęcia, które pozwolą utrzymać twoją kondycję w dobrej formie, a tu z pomocą przychodzi bieganie, czy spacer. To aktywności, które możesz wykonywać codziennie na świeżym powietrzu niezależnie od pory roku. Jeśli na co dzień mieszkasz w mieście, warto co jakiś czas wyjechać w zaciszną okolicę i po pracy korzystać z tego, co daje nam natura.

Dbaj o dobrą komunikację w zespole

Dobra komunikacja w rozproszonym zespole to jedno z największych wyzwań firm pracujących zdalnie. W biurze pracownicy mają możliwość spotkań przy lunchu, czy kawie, luźnych rozmów w trakcie przerw oraz organizowania „burz mózgów” w pokojach konferencyjnych. Te spontaniczne aktywności nie są możliwe w pracy online.

Oprócz e-maila, wykorzystuj komunikatory takie jak Zoom, czy Teams. Telekonferencja nie zastąpi fizycznego kontaktu z grupą, pozwala jednak na sprawniejszą wymianę myśli i wypracowanie wspólnego rozwiązania.

Rozwiązaniem jest również wyjazd firmowy do kameralnego miejsca. Pensjonat, jakim jest Willa Dwa Jeziora, pozwala na wysokiej jakości połączenie internetowe oraz zapewnia odpowiednią przestrzeń w każdym pokoju pozwalającą na wykorzystanie nowoczesnych narzędzi, jakim są platformy do wideokonferencji. Sale konferencyjne dają możliwość przyjęcie grupy nawet 30 osób z zachowaniem wszystkich zasad bezpieczeństwa. Nawet najlepsze komunikatory nie zastąpią przecież brainstormingu na żywo!

Nie zapominaj o aktywności fizycznej i zdrowym odżywianiu

Pamiętaj, by przede wszystkim dbać o siebie! W końcu już starożytni wiedzieli, że „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Nie zapominaj więc o odpowiednim odżywianiu, jedzeniu owoców i warzyw, dobrym nawodnieniu i codziennej aktywności fizycznej.

Czasem mogą to być ćwiczenia z trenerem online, czasem posprzątanie mieszkania, a czasem spacer po lesie. Rób to, co sprawia ci najwięcej radości. Dzięki temu będziesz cieszył się dobrym nastrojem w pracy i poza nią.

TagI: COVID-19Praca zdalnaremote work
Udostępnij6Udostępnij1
REKLAMA

PowiązaneInformacje

Pracujesz z domu? Zadbaj o bezpieczeństwo swoich danych! [PORADNIK]
Poradnik

Pracujesz z domu? Zadbaj o bezpieczeństwo swoich danych! [PORADNIK]

4 miesiące temu
137

Jak zabezpieczyć środowisko pracy zdalnej? 7 rad dla pracowników.

Czytaj więcje
Jak napisać artykuł sponsorowany? [PORADNIK]
Poradnik

Jak napisać artykuł sponsorowany? [PORADNIK]

4 miesiące temu
420

Chcesz wiedzieć, jak napisać dobry artykuł sponsorowany? Zastanawiasz się o czym pamiętać, by Twój tekst był zgodny z prawem i etyką dziennikarską? A może poszukujesz miejsca, w którym znajdziesz wartościowe...

Czytaj więcje
Testy A/B jak wykorzystać na codzień - wszystko co musisz o nich wiedzieć!
Marketing

Testy A/B jak wykorzystać na codzień - wszystko co musisz o nich wiedzieć!

5 miesięcy temu
491

Co łączy Sony, eBay, Microsoft, Reserved i 4F? Każde z tych przedsiębiorstw wykorzystało testy A/B do zwiększenia ruchu i konwersji na swoich stronach. Pomimo, że nie jest to nowe narzędzie...

Czytaj więcje
10 wskazówek – Jak budować zaangażowanie pracowników
Ludzie

10 wskazówek – Jak budować zaangażowanie pracowników

6 miesięcy temu
1.8k

48% pracowników w naszym kraju uważa, że pracuje w świetnym miejscu pracy.

Czytaj więcje
Jak utrzymać ciągłość biznesową w epoce pracy zdalnej?
Marketing

Jak utrzymać ciągłość biznesową w epoce pracy zdalnej?

6 miesięcy temu
760

80% dużych firm z całego świata jest źle przygotowanych do utrzymania ciągłości biznesu w przypadku pandemii.

Czytaj więcje
Jak bezpiecznie korzystać ze smartfona? – 5 zasad
Digital

Jak bezpiecznie korzystać ze smartfona? – 5 zasad

6 miesięcy temu
1.4k

O czym trzeba pamiętać, aby bezpiecznie używać smartfona podczas urlopu?

Czytaj więcje

REKLAMA

NAJCZĘŚCIEJ UDOSTĘPNIANE

  • Decathlon wybrał agencję!

    Decathlon wybrał agencję!

    22 Udostępnień
    Udostępnij 9 Tweet 6
  • Carrefour na sprzedaż?

    20 Udostępnień
    Udostępnij 8 Tweet 5
  • Nowy rodzaj ataku na urządzenia z Androidem!

    18 Udostępnień
    Udostępnij 7 Tweet 5
  • Polacy a zakupy online - podsumowanie roku 2020

    14 Udostępnień
    Udostępnij 6 Tweet 4
  • 10 cytatów, które motywują i inspirują

    73 Udostępnień
    Udostępnij 29 Tweet 18
  • TOP 5 - najlepsze reklamy telewizyjne ostatniego miesiąca!

    1516 Udostępnień
    Udostępnij 606 Tweet 379
  • McCANN i Weber Shandwick dla Reckitt Benckiser!

    9 Udostępnień
    Udostępnij 4 Tweet 2
  • Httpool Polska z nową DYREKTOR ZARZĄDZAJĄCĄ

    7 Udostępnień
    Udostępnij 3 Tweet 2
  • Sprawdź, co musisz wiedzieć o e-commerce?

    21 Udostępnień
    Udostępnij 8 Tweet 5
  • TOP 15 Designerskich stron internetowych

    272 Udostępnień
    Udostępnij 109 Tweet 68

REKLAMA

POPULARNE

Nowy rodzaj ataku na urządzenia z Androidem!
Reklama

Nowy rodzaj ataku na urządzenia z Androidem!

13 stycznia 2021
365
Polacy a zakupy online - podsumowanie roku 2020
Reklama

Polacy a zakupy online - podsumowanie roku 2020

13 stycznia 2021
283
10 cytatów, które motywują i inspirują
Inspiracje

10 cytatów, które motywują i inspirują

14 stycznia 2021
1.5k
najlepsze reklamy
Marketing

TOP 5 - najlepsze reklamy telewizyjne ostatniego miesiąca!

20 czerwca 2017
30.3k

REKLAMA

PORADNIKI

Branding - 5 kluczowych elementów

Interaktywność popłaca

Customer Inteligence i Marketing Automation w praktyce biznesu

10 trafnych cytatów o tych, którzy są fatalnymi mówcami

Jak prawidłowo komunikować zmiany?

5 powodów dla których praca dorywcza jest dobrą alternatywą

Więcje

REKLAMA

Mediarun.com

© 2001 - 2020 EUEXS

Info

  • EXECUTIVE SUMMIT
  • BIZRUN.PL
  • ZEGAREK.PL
  • KONTAKT

Social media

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Marketing
    • Poradnik
    • Przetargi
    • Public Relations
    • Reklama
  • Digital
    • E-commerce
    • Internet
    • SEO/SEM
    • Social Media
  • Trendy
    • Design
    • Branding
    • Inspiracje
    • Badania
    • Raporty
    • Technologie
  • Ludzie
    • Awanse
    • Kwestionariusz
    • Wywiad
  • Media
    • Prasa
    • Radio
    • TV
    • OOH
  • Wydarzenia
    • Konferencje
    • Konkursy
  • Mediarun - Poleca
    • Marketing Summit
    • Bizrun.pl
    • Zegarek.pl
  • Kontakt
    • Prywatność

© 2001 - 2020 EUEXS

Witaj ponownie!

Login do Twojego konta

Zapomniałeś hasła?

Stwórz nowe konto!

Wypełnij poniższe dane aby się zarejestrować

Wszystkie pola są wymagane. Logowanie

Odzyskaj swoje hasło

Podaj swój username lub email aby zresetować hasło

Logowanie

Add New Playlist

Na naszych stronach używamy technologii takich jak pliki cookie do zbierania i przetwarzania danych osobowych w celu personalizowania treści i reklam oraz analizowania ruchu na stronach i w Internecie. Żebyśmy mogli dostarczyć Ci najlepiej dopasowane treści, potrzebujemy Twojej zgody na zbieranie i przetwarzanie plików cookie. Szczegóły na stronie: Polityka prywatności oraz Cookie.