Najwięcej osób korzystających z internetu łączy się z siecią codziennie (30,71%), lub kilka razy w tygodniu (27,66%) .
Zdecydowanie najpopularniejszą formą korzystania z Internetu jest przegladanie stron www. Aż 94,51 % przegląda strony inernetowe, 58,69% korzysta z poczty e-mail,42, 72% wysyła lub ściąga plikii programy. Stosunkowo dużym powodzeniem (31%) cieszą się usługi IRC i ICQ oraz gry komputerowe (24,42%). Interneuci niezbyt chetnie dokonują zakupów przez Internet (7,75%), tylko 3,24% respondentów zadeklarowało, że rezerwuje bilety w sieci.
Najpopularniejszą stroną odwiedzaną przez Polaków jest Onet.pl – w ciagu miesiąca portal odwiedziło 73% internautów. Zaraz potem w rankingu witryn znajduje się Wirtualna Polska – 63,98%, Interia.pl – 41,10%. Strona Gadu Gadu jest czwartą pod względem popularności stroną, Gazeta.pl – piatą.
Zapytani o strony odwiedzone w cigu tygodnia internauci wskazywali podobne, jak te, ktore odwiedzili w ciągu miesiąca. Onet odwiedziło 53,39% z nich, Wirtualną Polskę – 44,40%, Interię – 24,98%.