Pi\u0105tkowa gazeta opublikuje rozmow\u0119 z dietetyczk\u0105 o tym, dlaczego tak trudno odchudza\u0107 si\u0119 po raz drugi, a tak\u017ce artyku\u0142 o postanowieniach noworocznych – czy pomog\u0105 nam schudn\u0105\u0107? Nast\u0119pnego dnia b\u0119dzie mo\u017cna przeczyta\u0107, ile kilogramów zrzuci\u0142a ju\u017c Dru\u017cyna Gazety i porady, jak przetrwa\u0107 \u015bwi\u0119ta, b\u0119d\u0105c na diecie.<\/p>\n
W sobot\u0119, 19 grudnia w prezencie z Gazet\u0105 Wyborcz\u0105 uka\u017ce si\u0119 tabela „\u015awi\u0119ta za pasem”, w której znalaz\u0142y si\u0119 dane o kaloryczno\u015bci najpopularniejszych potraw wigilijnych i \u015bwi\u0105tecznych. Tabela poka\u017ce równie\u017c, ile kalorii mo\u017cna spali\u0107 podczas przed\u015bwi\u0105tecznych porz\u0105dków, zakupów i przygotowa\u0144, a tak\u017ce zaproponuje proste i skuteczne \u0107wiczenia na \u0142adny biust i smuk\u0142\u0105 szyj\u0119.<\/p>\n
W poniedzia\u0142ek, 21 grudnia do Gazety Wyborczej b\u0119dzie do\u0142\u0105czony zeszyt „\u015awi\u0105teczne kalorie pod kontrol\u0105”, przygotowany z my\u015bl\u0105 o tych, którzy chc\u0105 przetrwa\u0107 \u015bwi\u0105teczne obiady i kolacje i nie przyty\u0107. W dodatku opisane s\u0105: proste sposoby na nieco „chudsze” tradycyjne potrawy oraz uk\u0142adanie jad\u0142ospisu, trzy szybkie diety oraz cztery zestawy \u0107wicze\u0144 pilates.<\/p>\n
Wydania Gazety z dodatkami b\u0119d\u0105 promowane w stacjach telewizyjnych (TVP, TVN, Polsat oraz stacje tematyczne), w dzienniku Metro, na portalach internetowych oraz poprzez autopromocj\u0119. Kreacj\u0119 kampanii przygotowa\u0142a agencja Jasie\u0144ski & Stadnicki Advertising, za zakup mediów odpowiada\u0142 Starlink.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"18 i 19 grudnia w Gazecie Wyborczej pojawi\u0105 si\u0119 kolejne teksty z cyklu „Polacy, odwagi”, a czytelnicy otrzymaj\u0105 prezenty ze wskazówkami dietetycznymi.","protected":false},"author":1,"featured_media":30449,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[9673],"tags":[214,202],"class_list":{"0":"post-30448","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prasa","8":"tag-agora","9":"tag-gazeta-wyborcza","10":"cs-entry","11":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30448","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30448"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30448\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30449"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30448"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30448"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30448"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}