Epidemia koronawirusa powoduje przymusow\u0105 izolacj\u0119 spo\u0142eczn\u0105. Nie spotykamy si\u0119 z przyjaci\u00f3\u0142mi, z rodzin\u0105 poza domem, a przecie\u017c nasi bliscy r\u00f3wnie\u017c w tym czasie obchodz\u0105 imieniny, urodziny czy wa\u017cne dla nich rocznice. Nie mamy aktualnie mo\u017cliwo\u015bci, aby osobi\u015bcie wr\u0119czy\u0107 im okoliczno\u015bciowy prezent. S\u0105 jednak rozwi\u0105zania, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 zrobi\u0107 mi\u0142\u0105 niespodziank\u0119 bliskim bez wychodzenia z domu.<\/p>\n
Zamkni\u0119te do odwo\u0142ania galerie handlowe sprawiaj\u0105, \u017ce wydaje si\u0119, i\u017c jeste\u015bmy skazani na zakup upominku online. Mamy do dyspozycji mo\u017cliwo\u015b\u0107 zam\u00f3wienia wybranego, materialnego prezentu przez Internet z dostaw\u0105 do domu.<\/strong> Warto jednak w aktualnej, nietypowej sytuacji poszuka\u0107 upominku, kt\u00f3ry sprawi, \u017ce bliska nam osoba pozostaj\u0105c w domu na kwarantannie, b\u0119dzie mog\u0142a zdoby\u0107 warto\u015bciowe umiej\u0119tno\u015bci, cenn\u0105 wiedz\u0119 lub po prostu si\u0119 zrelaksowa\u0107. Tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 daje prezent w postaci kursu, warsztatu online lub innej formy<\/strong>, zrealizowanej w postaci vouchera, kt\u00f3ry mo\u017cemy przekaza\u0107 drog\u0105 elektroniczn\u0105.<\/p>\n Jak wynika z sondy serwisu Prezentmarze\u0144, co trzeci Polak zdecydowanie woli kupowanie upomink\u00f3w ni\u017c ich otrzymywanie<\/strong>, poniewa\u017c dzi\u0119ki temu mo\u017ce uszcz\u0119\u015bliwi\u0107 drug\u0105 osob\u0119. Podarowanie prezentu, kt\u00f3ry mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 pozytywne emocje nabiera aktualnie szczeg\u00f3lnego wymiaru, gdy jeste\u015bmy nara\u017ceni z powodu pandemii na silny stres, a coraz wi\u0119cej os\u00f3b odczuwa spadek nastroju. Oto kilka pomys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 Was zainspirowa\u0107, aby sprawi\u0107 bliskiej osobie niespodziank\u0119<\/strong> na odleg\u0142o\u015b\u0107, z kt\u00f3rej b\u0119dzie mog\u0142a od razu skorzysta\u0107.<\/p>\n Osobie, kt\u00f3ra jest mi\u0142o\u015bnikiem ksi\u0105\u017cek, a do tej pory wci\u0105\u017c mia\u0142a zbyt ma\u0142o czasu na ich czytanie czy s\u0142uchanie, mo\u017cna podarowa\u0107 voucher na przyk\u0142ad na nieograniczony dost\u0119p do ebook\u00f3w i audiobook\u00f3w. Ebooki i audiobooki to wygodna forma czytelnictwa, kt\u00f3ra coraz cz\u0119\u015bciej zast\u0119puje tradycyjne ksi\u0105\u017cki. W\u015br\u00f3d dost\u0119pnych tytu\u0142\u00f3w mo\u017cna znale\u017a\u0107 pozycje zagranicznych oraz polskich autor\u00f3w. Baza ebook\u00f3w i audiobook\u00f3w to wiele kategorii zaczynaj\u0105c od romans\u00f3w, krymina\u0142\u00f3w i literatury faktu poprzez poradniki oraz literatur\u0119 dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy, a ko\u0144cz\u0105c na poezji i dramatach. Ka\u017cdy znajdzie odpowiedni\u0105 lektur\u0119 dla siebie. Ebooki i audiobooki daj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 \u0142atwego dost\u0119pu do ulubionych ksi\u0105\u017cek na czytniku, smartfonie, tablecie oraz komputerze.<\/p>\n Wiele kin oferuje r\u00f3wnie\u017c vouchery do wykorzystania, gdy zn\u00f3w b\u0119d\u0105 otwarte.<\/p>\n Pozostaj\u0105c w domu, wiele os\u00f3b ma tendencj\u0119 podjadania i si\u0119gania po r\u00f3\u017cne, nie zawsze zdrowe przek\u0105ski. Niestety w po\u0142\u0105czeniu z ograniczon\u0105 ilo\u015bci\u0105 ruchu i zamkni\u0119tymi aktualnie klubami fitness, si\u0142owniami czy basenem, mo\u017ce to skutkowa\u0107 kilkoma dodatkowymi kilogramami po zako\u0144czeniu kwarantanny. Aby unikn\u0105\u0107 takiej sytuacji, warto dobrze zbilansowa\u0107 swoj\u0105 diet\u0119. Mo\u017cna to zrobi\u0107 w formie konsultacji online, kt\u00f3re dla os\u00f3b dbaj\u0105cych o form\u0119 i wygl\u0105d mog\u0105 by\u0107 ciekaw\u0105 i praktyczn\u0105 form\u0105 upominku.<\/p>\n Konsultacja dietetyczna online w zale\u017cno\u015bci od wybranego pakietu mo\u017ce obejmowa\u0107 plan diety, treningu lub diety i treningu. Plan sporz\u0105dzany jest w oparciu o szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 ankiet\u0119 uzupe\u0142nian\u0105 przez osob\u0119 obdarowan\u0105. Dieta tworzona jest w oparciu o szczeg\u00f3\u0142owe informacje dotycz\u0105ce stanu zdrowia, aktualne badania morfologiczne, a tak\u017ce oczekiwania osoby obdarowanej, jej cele i preferencje \u017cywieniowe wskazane w ankiecie. Na podstawie tych danych specjalista przygotowuje diet\u0119 na okre\u015blony okres, na przyk\u0142ad 8 tygodni. W przypadku treningu, uwzgl\u0119dniane s\u0105 r\u00f3wnie\u017c ewentualne urazy, sta\u017c treningowy, osoba obdarowana za\u0142\u0105cza te\u017c do ankiety zdj\u0119cia sylwetki. Specjalista przygotuje trening a obdarowywany otrzyma go w formie pisemnej wraz z linkami do film\u00f3w z poszczeg\u00f3lnymi \u0107wiczeniami. Po ok. 2 miesi\u0105cach od rozpocz\u0119cia diety lub planu treningowego, uczestnik ponownie kontaktuje si\u0119 ze specjalist\u0105 w celu oceny uzyskanych efekt\u00f3w.<\/p>\n Obecnie czas sp\u0119dzany w domu warto wykorzysta\u0107 na rozwijanie zainteresowa\u0144 i pasji, na kt\u00f3re do tej pory zawsze brakowa\u0142o nam czasu. To tak\u017ce dobry moment by nauczy\u0107 si\u0119 czego\u015b nowego – jak na przyk\u0142ad j\u0119zyka obcego. Decyduj\u0105c si\u0119 na upominek edukacyjny, kt\u00f3rym jest nauka j\u0119zyka obcego, obdarowana osoba otrzymuje od nas w prezencie dost\u0119p do wybranej platformy e-learningowej z materia\u0142ami edukacyjnymi.<\/p>\n Kursy j\u0119zykowe online to komfortowa i efektywna forma nauki. \u0141\u0105cz\u0105 one zwykle elementy edukacji i zabawy, dzi\u0119ki czemu mog\u0105 by\u0107 dobr\u0105 rozrywk\u0105, a nauka staje si\u0119 ciekawsza i bardziej przyjemna. Zalet\u0105 kurs\u00f3w internetowych jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 realizacji kolejnych lekcji w swoim dowolnym tempie, miejscu i czasie. Jedynym warunkiem realizacji kursu jest dost\u0119p do Internetu.<\/p>\n Upominek realizowany w formie warsztatu tworzenia myd\u0142a online doceni ka\u017cda mi\u0142o\u015bniczka lub mi\u0142o\u015bnik kosmetyk\u00f3w naturalnych. Dzi\u0119ki takim warsztatom, osoba obdarowana dowie si\u0119 jak zrobi\u0107 myd\u0142o w domu oraz jak dokona\u0107 odpowiedniego wyboru sk\u0142adnik\u00f3w, aby uzyska\u0107 po\u017c\u0105dane w\u0142a\u015bciwo\u015bci kosmetyku. Wytwarzanie myd\u0142a w domu mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 \u015bwietnym sposobem na rozpocz\u0119cie przygody z samodzieln\u0105 produkcj\u0105 kosmetyk\u00f3w naturalnych. Osoba obdarowana w ramach warsztat\u00f3w otrzyma dost\u0119p do specjalnie przygotowanej platformy. Znajduj\u0105 si\u0119 na niej szczeg\u00f3\u0142owe filmy instrukta\u017cowe oraz materia\u0142y ze wszystkimi niezb\u0119dnymi wskaz\u00f3wkami.<\/p>\n Wyb\u00f3r atrakcji realizowanych online, kt\u00f3re mog\u0105 pos\u0142u\u017cy\u0107 jako inspiracje na upominki dla bliskich w czasie trwaj\u0105cej pandemii, jest ca\u0142kiem spory. Znaj\u0105c upodobania i zainteresowania wybranej osoby, mo\u017cemy sprawi\u0107 jej mi\u0142\u0105 niespodziank\u0119 z okazji imienin, urodziny lub bez okazji, nie wychodz\u0105c z domu.\u00a0– m\u00f3wi Grzegorz Ro\u017calski z serwisu Prezentmarze\u0144.<\/span><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Gdy nie mamy aktualnie mo\u017cliwo\u015bci, aby osobi\u015bcie wr\u0119czy\u0107 im okoliczno\u015bciowy prezent.","protected":false},"author":60,"featured_media":190384,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[5156,4630],"tags":[4673,5356,11778,7512],"class_list":{"0":"post-190381","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciekawostki","8":"category-digital","9":"tag-digital","10":"tag-online","11":"tag-prezentmarzen","12":"tag-prezenty","13":"cs-entry","14":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=190381"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/190381\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/190384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=190381"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=190381"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=190381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Kultura w prezencie<\/h2>\n
Spotkanie z dietetykiem online<\/h2>\n
Czas na nowy j\u0119zyk<\/h2>\n
Produkcja w\u0142asnego myd\u0142a w domowym zaciszu<\/h2>\n