Pod wzgl\u0119dem ilo\u015bci wydawanych napoj\u00f3w kawa jest najpopularniejszym napojem na \u015bwiecie. W Ameryce ilo\u015b\u0107 kawy spo\u017cywanej ka\u017cdego dnia jest wi\u0119ksza ni\u017c \u0142\u0105czna, ca\u0142kowita ilo\u015b\u0107 herbat, sok\u00f3w i innych napoj\u00f3w bezalkoholowych .<\/p>\n
Kawa nie tylko \u015bwietnie smakuje, mo\u017ce zmniejsza\u0107 ryzyko powa\u017cnych chor\u00f3b, takich jak cukrzyca, choroby serca, demencja i choroba Parkinsona. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce osoby pij\u0105ce kaw\u0119 rzadziej choruj\u0105 na raka ni\u017c osoby pij\u0105ce inne napoje, w tym herbat\u0119.<\/p>\n
Oczywi\u015bcie, kawa nie mo\u017ce naprawi\u0107\u00a0bezpo\u015brednio\u00a0DNA, wi\u0119c w \u017caden spos\u00f3b nie jest lekarstwem na raka. Ale naukowcy wiedz\u0105 teraz, \u017ce kawa zmniejsza uszkodzenia kom\u00f3rkowe, w tym mutacje DNA, kt\u00f3re w przeciwnym razie mog\u0142yby prowadzi\u0107 do zachorowania na raka.<\/p>\n
Na podstawie meta-analizy 500 prac naukowych w UCLA stwierdzono, \u017ce kawa ma \u201ew\u0142a\u015bciwo\u015bci ochronne\u201d przed rakiem w\u0105troby i rakiem macicy.<\/p>\n
Podobnie badanie 43 000 Norweg\u00f3w wykaza\u0142o \u201epozytywny zwi\u0105zek mi\u0119dzy piciem kawy, a zmniejszeniem ryzyka raka p\u0142uc\u201d. Tymczasem Gifu University School of Medicine odkry\u0142a, \u017ce \u200b\u200bkawa ma \u201ehamuj\u0105cy wp\u0142yw na karcynogenez\u0119 chemiczn\u0105\u201d.<\/p>\n
Wp\u0142yw kawy na ka\u017cdego cz\u0142owieka r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od specyfiki cia\u0142a danej osoby. Z tego powodu na \u015bwiecie istnieje grupa os\u00f3b, kt\u00f3rych uk\u0142ad niestety nie radzi sobie z kofein\u0105 i musz\u0105 unika\u0107 kawy. Warto wi\u0119c robi\u0107 badania i konsultowa\u0107 si\u0119 z dietetykami, \u017ceby od\u017cywia\u0107 si\u0119 w zgodzie ze swoim organizmem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kawa nie tylko \u015bwietnie smakuje, mo\u017ce zmniejsza\u0107 ryzyko powa\u017cnych chor\u00f3b…","protected":false},"author":60,"featured_media":189573,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[9677,5156],"tags":[3166,7902,4679],"class_list":{"0":"post-189569","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ludzie","8":"category-ciekawostki","9":"tag-badania-2","10":"tag-kawa","11":"tag-ludzie","12":"cs-entry","13":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189569","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/60"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=189569"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/189569\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/189573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=189569"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=189569"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=189569"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}