Pami\u0119taj te\u017c – nawet je\u015bli nie masz k\u0142opot\u00f3w z zarz\u0105dzaniem czasem – i tak mo\u017cesz pracowa\u0107 jeszcze efektywniej. Wystarczy przestrzega\u0107 pi\u0119ciu poni\u017cszych zasad. <\/p>\n
Okre\u015bl swoje priorytety<\/strong> Planuj dzie\u0144<\/strong> Staraj si\u0119 przestrzega\u0107 ustalonego planu, ale je\u015bli co\u015b si\u0119 \u201eposypie\u201d, nie rezygnuj z tego powodu ze wszystkiego. Plan trzeba na bie\u017c\u0105co korygowa\u0107 nawet kilka razy dziennie, pod wp\u0142ywem r\u00f3\u017cnych, trudnych do przewidzenia okoliczno\u015bci. Nie zmienia to jednak faktu, \u017ce terminarz jest bardzo cenn\u0105 pomoc\u0105.<\/p>\n Doceniaj post\u0119py<\/strong> Je\u015bli praca nie wi\u0105\u017ce si\u0119 z wewn\u0119trzn\u0105 nagrod\u0105, jak\u0105 jest satysfakcja z dobrze wykonanego zadania, ulatnia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c motywacja do dalszych dzia\u0142a\u0144. Jedyny spos\u00f3b to najzwyczajniej w \u015bwiecie chwali\u0107 siebie za dobrze wykonan\u0105 prac\u0119.<\/p>\n Skup si\u0119 na jednym<\/strong> Pami\u0119taj: \u015bmier\u0107 „rozpraszaczom”<\/strong> Je\u015bli nie od razu uda Ci si\u0119 zrealizowa\u0107 te za\u0142o\u017cenia – nie zniech\u0119caj si\u0119! Pr\u00f3buj, w ko\u0144cu si\u0119 uda. Pracuj efektywnie! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pami\u0119taj – nawet je\u015bli nie masz k\u0142opot\u00f3w z zarz\u0105dzaniem czasem – i tak mo\u017cesz pracowa\u0107 jeszcze efektywniej. Przedstawiamy poradnik – jak pracowa\u0107 efektywnie.","protected":false},"author":27,"featured_media":168070,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[4631],"tags":[3808,4009],"class_list":{"0":"post-168069","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-trendy","8":"tag-efektywnosc","9":"tag-praca-2","10":"cs-entry","11":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=168069"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/168069\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/168070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=168069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=168069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=168069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nGdy czeka Ci\u0119 wiele zada\u0144 i doskonale zdajesz sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce nie ma co marzy\u0107 o zrealizowaniu ich wszystkich – ustal priorytety. Postaraj si\u0119 wykona\u0107 najistotniejsze obowi\u0105zki, je\u015bli wystarczy czasu – potem przejdziesz do tych mniej wa\u017cnych.<\/p>\n
\nKoniecznie prowad\u017a terminarz – i co wa\u017cniejsze – prowad\u017a go dobrze. Dzia\u0142ania priorytetowe zapisuj na samej g\u00f3rze, by jak najszybciej od nich zacz\u0105\u0107. Na ka\u017cd\u0105 czynno\u015b\u0107 przeznaczaj \u015bci\u015ble okre\u015blony czas, ustalaj\u0105c przy tym bufory bezpiecze\u0144stwa (na przyk\u0142ad 15 minut wi\u0119cej). <\/p>\n
\nNiekt\u00f3re osoby, kt\u00f3re maj\u0105 trudno\u015bci z dotrzymywaniem termin\u00f3w, maj\u0105 te\u017c problem z docenianiem siebie za to, czego dokona\u0142y. Mo\u017ce w\u0142a\u015bnie w tym tkwi problem prokrastynacji (ci\u0105g\u0142ego odk\u0142adania spraw na p\u00f3\u017aniej)?<\/p>\n
\nWielozadaniowo\u015b\u0107 to mit. Nie da si\u0119 robi\u0107 jednocze\u015bnie kilku rzeczy r\u00f3wnie dobrze. To oszukiwanie samego siebie. Bierzesz si\u0119 za kilka spraw i t\u0142umaczysz sobie, \u017ce przecie\u017c wszystkim po trochu si\u0119 zajmujesz, wi\u0119c dzi\u0119ki temu masz mniejsze zaleg\u0142o\u015bci. To nie jest prawda. Ok\u0142amujesz si\u0119. Wielozadaniowo\u015b\u0107 w dzia\u0142aniu jedynie Ci\u0119 zm\u0119czy – na pewno nie jest metod\u0105 na to, by pracowa\u0107 efektywnie.<\/p>\n
\nWcale nie musisz sprawdza\u0107 maila co 15 minut. Nie musisz tak\u017ce co 5 minut wchodzi\u0107 na Facebooka. Wy\u0142\u0105cz poczt\u0119, wy\u0142\u0105cz przegl\u0105dark\u0119 internetow\u0105. Je\u015bli to problem, ustal, \u017ce mo\u017cesz je uruchamia\u0107 raz na godzin\u0119. Ale prawdziwym perfekcjonist\u0105 oka\u017cesz si\u0119 dopiero wtedy, gdy np. zaczniesz czyta\u0107 i odpowiada\u0107 na maile zbiorczo, 3-4 razy w ci\u0105gu dnia pracy.<\/p>\n