{"id":162497,"date":"2015-11-19T15:59:07","date_gmt":"2015-11-19T14:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/?p=162497"},"modified":"2015-11-19T15:59:07","modified_gmt":"2015-11-19T14:59:07","slug":"polacy-lubia-biegac-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/trendy\/badania\/polacy-lubia-biegac-video.html","title":{"rendered":"Polacy lubi\u0105 biega\u0107 (Video)"},"content":{"rendered":"<p><strong>Bieganie jest w Polsce bardzo popularne. Nie dziwi nas widok biegaj\u0105cych na ulicach, w lesie, rano, wieczorem, latem i zim\u0105. Uczestniczymy w imprezach masowych i lubimy chwali\u0107 si\u0119 dobrym wynikiem oraz medalem, wrzucaj\u0105c fotki na Facebooka czy Instagram. Ch\u0119tnie bierzemy te\u017c udzia\u0142 w\u00a0akcjach charytatywnych podczas bieg\u00f3w. PKO Bank Polski, kt\u00f3ry od kilku lat realizuje autorski program \u201ePKO Biegajmy razem\u201d zbada\u0142 zwyczaje biegaczy w Polsce i postanowi\u0142 podzieli\u0107 si\u0119 jego wynikami.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Jak pokazuje badanie \u201eZwyczaje biegaczy w Polsce\u201d* przeprowadzone przez agencj\u0119 badawcz\u0105 PBS, w naszym kraju biega prawie tyle samo m\u0119\u017cczyzn (52%), co kobiet (48%). Nieco inaczej wygl\u0105da to w przypadku start\u00f3w w biegach masowych \u2013 tu udzia\u0142 deklaruje ju\u017c wi\u0119cej pan\u00f3w (60%). Biegacze maj\u0105 od 25 do 39 lat Zdecydowana wi\u0119kszo\u015b\u0107 badanych (77%) to osoby, kt\u00f3re uprawiaj\u0105 ten sport nie d\u0142u\u017cej ni\u017c 5 lat, w tym co czwarta osoba kr\u00f3cej ni\u017c rok. Po\u0142owa respondent\u00f3w biega 2-3 razy w tygodniu, kolejne 22% \u2013 cz\u0119\u015bciej. Kiedy biegamy? Zazwyczaj wieczorem, przy czym 83% deklaruje, \u017ce robi to bez wzgl\u0119du na por\u0119 roku, a 39% nawet przy niesprzyjaj\u0105cej pogodzie. Dla wielu, bo 35% badanych mobilizuj\u0105c\u0105 zach\u0119t\u0105 okazuj\u0105 si\u0119 biegowe aplikacje, w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych najpopularniejsz\u0105 jest Endomondo. Korzystaj\u0105 z nich jednak g\u0142\u00f3wnie najm\u0142odsi (43%) oraz startuj\u0105cy w\u00a0imprezach masowych (61%). Ponad po\u0142owa uczestnik\u00f3w badania przyznaje, \u017ce zdarza im si\u0119 publikowa\u0107 swoje wyniki w sieci, ale tylko 13% robi to regularnie.<\/p>\n<p><iframe title=\"Zwyczaje biegaczy w Polsce\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QWDOJIlB9Xc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Biegamy dla zdrowia i przyjemno\u015bci<\/strong><\/p>\n<p>G\u0142\u00f3wnym powodem, dla kt\u00f3rego rozpoczynamy przygod\u0119 z bieganiem jest dba\u0142o\u015b\u0107 o zdrowie i\u00a0kondycj\u0119 (84%), ale co ciekawe, na drugim miejscu znalaz\u0142a si\u0119 ch\u0119\u0107 zmiany czego\u015b w \u017cyciu \u2013 to podej\u015bcie przewa\u017ca\u0142o w\u015br\u00f3d najm\u0142odszych. Kolejnym argumentem by\u0142a namowa rodziny lub znajomych.<\/p>\n<p>Biegacze zapytani o motywacj\u0119 do biegania, najcz\u0119\u015bciej wskazywali pozytywny wp\u0142yw tego sportu na zdrowie i\u00a0kondycj\u0119 (87%) oraz sylwetk\u0119 (47%), cho\u0107 to drugie podawali cz\u0119\u015bciej panie ni\u017c panowie (55% vs 40%) i osoby m\u0142ode. \u2013\u00a0<em>Bieganie sta\u0142o si\u0119 drog\u0105, kt\u00f3r\u0105 rzesze pod\u0105\u017caj\u0105 do zdrowia i to nie tylko fizycznego. Od pewnego czasu coraz wi\u0119cej m\u00f3wi si\u0119 o tym, \u017ce zdrowie psychiczne jest r\u00f3wnie wa\u017cne i o nie r\u00f3wnie\u017c musimy zadba\u0107. Bieganie daje tak\u0105 szans\u0119 \u2013 jest relaksem, czasem na pouk\u0142adanie sobie \u201ewiruj\u0105cych my\u015bli\u201d. A\u017c 42% biegaczy deklaruje, \u017ce biega po prostu dla przyjemno\u015bci, jak\u0105 z tej aktywno\u015bci czerpie<\/em>\u00a0\u2013 m\u00f3wi Monika Jagie\u0142\u0142o, starszy kierownik projekt\u00f3w w agencji badawczej PBS. \u201eBiegam bo lubi\u0119\u201d \u2013 pogl\u0105d ten by\u0142 najbardziej popularny w\u015br\u00f3d m\u0119\u017cczyzn, os\u00f3b najstarszych oraz uczestnik\u00f3w imprez masowych.<\/p>\n<p><strong>Biegamy razem<\/strong><\/p>\n<p>Wyniki badania pokazuj\u0105, \u017ce dwie pi\u0105te biegaj\u0105cych ch\u0119tnie bierze udzia\u0142 w imprezach masowych. Dowiaduj\u0105 si\u0119 o nich przede wszystkim z Internetu (80%), na drugim miejscu s\u0105 znajomi (42%), a na trzecim telewizja i radio (41%). Dlaczego biegacze decyduj\u0105 si\u0119 uczestniczy\u0107 w takich wydarzeniach? Najcz\u0119\u015bciej wymienianym przez respondent\u00f3w argumentem by\u0142y: dba\u0142o\u015b\u0107 o zdrowie i ch\u0119\u0107 utrzymania dobrej kondycji (38%), a tak\u017ce poczucie niezwyk\u0142ej atmosfery (34%) i przyjemno\u015b\u0107 biegania (31%). 20% wymieni\u0142o mo\u017cliwo\u015b\u0107 poznania nowych ludzi. Prawie tyle samo os\u00f3b za motywuj\u0105ce uzna\u0142o por\u00f3wnywanie wyniku z innymi. \u2013\u00a0<em>Wraz ze wzrostem popularno\u015bci biegania ro\u015bnie te\u017c popularno\u015b\u0107 imprez biegowych. Chcemy si\u0119 anga\u017cowa\u0107, czu\u0107 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 pewnej spo\u0142eczno\u015bci \u2013 to nic nowego, ale formy wyra\u017cania tego zaanga\u017cowania, kt\u00f3re obserwujemy, s\u0105 czym\u015b nieco innym ni\u017c to, kt\u00f3re pami\u0119tamy z przesz\u0142o\u015bci. Ludzie \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 nie dlatego, \u017ce musz\u0105, ale dlatego, \u017ce chc\u0105 si\u0119 poczu\u0107 wsp\u00f3lnot\u0105<\/em>\u00a0\u2013 wyja\u015bnia Monika Jagie\u0142\u0142o. \u2013\u00a0<em>Bardzo wa\u017cn\u0105 motywacj\u0105 do uczestnictwa we wsp\u00f3lnym bieganiu jest w\u0142a\u015bnie potrzeba zaanga\u017cowania w spo\u0142eczno\u015b\u0107 ludzi, kt\u00f3rzy podobnie jak my pragn\u0105 poczu\u0107 atmosfer\u0119 udzia\u0142u w czym\u015b wyj\u0105tkowym<\/em>\u00a0\u2013 dodaje.<\/p>\n<p>Zar\u00f3wno uczestnicy imprez masowych, jak i kibice, zostali poproszeni o wskazanie najbardziej atrakcyjnych bieg\u00f3w. W czo\u0142\u00f3wce znalaz\u0142y si\u0119 Bieg Powstania Warszawskiego, PKO Nocny Wroc\u0142aw P\u00f3\u0142maraton oraz Bieg Niepodleg\u0142o\u015bci. To, co biegacze w\u00a0najwi\u0119kszym stopniu w nich docenili, to przede wszystkim trasa, miejsce oraz jako\u015b\u0107, organizacja i towarzysz\u0105ce atrakcje.<\/p>\n<p>Biegacze zapytani o powody nieuczestniczenia w masowych imprezach, wskazywali najcz\u0119\u015bciej na masowo\u015b\u0107 tego typu wydarze\u0144, co wi\u0105\u017ce si\u0119 z bieganiem w t\u0142umie (45%), problemy logistyczne \u2013 dalek\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107 od organizowanych imprez (32%) oraz s\u0142abe zdrowie i kondycj\u0119 (28%).<\/p>\n<p><strong>Biegamy i pomagamy<\/strong><\/p>\n<p>Z badania wynika, \u017ce prawie po\u0142owa biegaj\u0105cych anga\u017cuje si\u0119 w akcje charytatywne. Potwierdzaj\u0105 to do\u015bwiadczenia i obserwacje PKO Banku Polskiego. \u2013\u00a0<em>Dla wielu zawodnik\u00f3w \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce biegn\u0105 nie tylko dla siebie i osi\u0105gni\u0119cia dobrego wyniku, ale tak\u017ce by komu\u015b pom\u00f3c, jest \u015bwietn\u0105 motywacj\u0105.<\/em>\u00a0<em>Realizowany przez PKO Bank Polski program \u201ePKO Biegajmy razem\u201d odpowiada na autentyczne zapotrzebowanie spo\u0142eczne, a dodatkowo pozwala \u0142\u0105czy\u0107 pasj\u0119 do sportu z pomaganiem osobom potrzebuj\u0105cym. Akcje charytatywne organizowane przy ka\u017cdym wspieranym przez nas biegu ciesz\u0105 si\u0119 bardzo du\u017c\u0105 popularno\u015bci\u0105 \u2013\u00a0<\/em>m\u00f3wi Agnieszka Kielichowska, dyrektor Biura Komunikacji i\u00a0Odpowiedzialno\u015bci Spo\u0142ecznej PKO Banku Polskiego. Od 2013 roku odby\u0142y si\u0119 144 takie akcje, a\u00a0Fundacja PKO Banku Polskiego wspar\u0142a beneficjent\u00f3w kwot\u0105 ponad 2 mln z\u0142.\u00a0W sumie od pocz\u0105tku istnienia programu biegacze przemierzyli charytatywnie 1 mln 305 tys. km, co r\u00f3wna si\u0119 ponad 32 okr\u0105\u017ceniom Ziemi wzd\u0142u\u017c r\u00f3wnika. Dodatkowo, 19 wrze\u015bnia 2015 r. pod has\u0142em \u201ePomagamy z\u00a0ka\u017cdym krokiem\u201d odby\u0142 si\u0119 PKO Bieg Charytatywny. Akcja rozegra\u0142a si\u0119 r\u00f3wnocze\u015bnie na stadionach 12. miast Polski. Jej uczestnicy pokonali \u0142\u0105cznie ponad 26 tys. okr\u0105\u017ce\u0144. Fundacja mog\u0142a dzi\u0119ki temu przekaza\u0107 ponad 600 tys. na posi\u0142ki dla najbardziej potrzebuj\u0105cych dzieci w\u00a0ca\u0142ej Polsce.<\/p>\n<p class=\"wpview-selection-before\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Bieganie jest w Polsce bardzo popularne. Nie dziwi nas widok biegaj\u0105cych na ulicach, w lesie, rano, wieczorem, latem&hellip;","protected":false},"author":17,"featured_media":162498,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[9662],"tags":[8454,8455],"class_list":{"0":"post-162497","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-badania","8":"tag-pbs","9":"tag-polacy-lubia-biegac","10":"cs-entry","11":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=162497"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162497\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/162498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=162497"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=162497"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=162497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}