Wed\u0142ug ankietowanych skuteczniejszymi sposobami zachowania zdrowia s\u0105 m.in. utrzymywanie prawid\u0142owej temperatury cia\u0142a i przestrzeganie podstawowych zasad higieny. Respondenci przyk\u0142adaj\u0105 te\u017c du\u017c\u0105 wag\u0119 do regularnych bada\u0144 kontrolnych. Je\u015bli ju\u017c z\u0142apie ich przezi\u0119bienie, to ponad po\u0142owa os\u00f3b stara si\u0119 leczy\u0107 na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Co ciekawe, co pi\u0105ty Polak, kt\u00f3ry cierpi na jesienn\u0105 chandr\u0119, poprawia sobie humor, robi\u0105c zakupy.<\/p>\n
W\u0142asna recepta na przezi\u0119bienie<\/p>\n
Jesie\u0144 to okres wzmo\u017conych zachorowa\u0144 na infekcje g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych. B\u00f3l gard\u0142a, podwy\u017cszona temperatura i zatkany nos \u2013 co robi\u0105 Polacy, gdy zaobserwuj\u0105 u siebie objawy przezi\u0119bienia lub grypy?<\/p>\n
Ponad po\u0142owa os\u00f3b, kt\u00f3re wzi\u0119\u0142y udzia\u0142 w badaniu PAYBACK Opinion Poll, przyzna\u0142a, \u017ce nie idzie do lekarza, by skonsultowa\u0107 pierwsze symptomy choroby, i stara si\u0119 leczy\u0107 na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. 2\/3 respondent\u00f3w \u0142\u0105czy kuracj\u0119 lekami z domowymi metodami. Czym kierujemy si\u0119, wybieraj\u0105c \u015brodki lecznicze? Z pewno\u015bci\u0105 nie reklamami \u2013 jak twierdzi 95% respondent\u00f3w. 67% os\u00f3b wybiera sprawdzone lekarstwa, 61% korzysta te\u017c z porad aptekarza, a co 3 osoba zwraca si\u0119 o porad\u0119 r\u00f3wnie\u017c do swoich bliskich. Jednak a\u017c 85% respondent\u00f3w nie bierze wolnego, by na czas choroby m\u00f3c zosta\u0107 w domu. Tendencje te s\u0105 bardzo zbli\u017cone do ubieg\u0142orocznych . <\/p>\n
Zapytani o to, czy szczepi\u0105 si\u0119 przeciwko grypie, 68% Polak\u00f3w odpowiedzia\u0142o przecz\u0105co. Dlaczego? Ponad po\u0142owa z tych os\u00f3b dotychczas si\u0119 nie szczepi\u0142a i nie uwa\u017ca, by tego potrzebowa\u0142a. Pozosta\u0142e powody to m.in.:
\n\u2022 brak wiary w skuteczno\u015b\u0107 takich szczepionek
\n\u2022 obawa przed ingerencj\u0105 w organizm i \u2013 co za tym idzie \u2013 utrat\u0105 odporno\u015bci
\n\u2022 zbyt du\u017cy koszt szczepionek.<\/p>\n
A je\u015bli ju\u017c trzeba i\u015b\u0107 do lekarza, to NFZ czy NZOZ? 58% ankietowanych odpowiedzia\u0142o: oba, z czego 40% przyzna\u0142o, \u017ce wyb\u00f3r zale\u017cy g\u0142\u00f3wnie od rodzaju specjalisty. Warty odnotowania jest dwukrotny (w por\u00f3wnaniu z 2013 rokiem) wzrost odsetka respondent\u00f3w, kt\u00f3rzy korzystaj\u0105 przede wszystkim z mo\u017cliwo\u015bci bezp\u0142atnego leczenia w pa\u0144stwowej s\u0142u\u017cbie zdrowia.<\/p>\n
…bo lepiej zapobiega\u0107, ni\u017c leczy\u0107<\/p>\n
9 na 10 ankietowanych przyznaje, \u017ce dba o swoje zdrowie. Aby utrzyma\u0107 dobre samopoczucie i sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, kupujemy zdrow\u0105 \u017cywno\u015b\u0107, uprawiamy sport i staramy si\u0119 walczy\u0107 ze stresem. Jednak najpopularniejszymi sposobami \u2013 tak, jak w ubieg\u0142ym roku \u2013 okazuj\u0105 si\u0119:
\n1. Dobieranie ubioru odpowiedniego do pogody
\n2. Niestosowanie albo nienadu\u017cywanie u\u017cywek
\n3. Prawid\u0142owa higiena r\u0105k.<\/p>\n
Dla blisko 40% Polak\u00f3w wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c regularne wykonywanie bada\u0144 profilaktycznych. 69% wszystkich ankietowanych twierdzi, \u017ce w ci\u0105gu ostatniego roku zrobi\u0142a badanie og\u00f3lne moczu, OB, morfologi\u0119 i sprawdzi\u0142a poziom cukru oraz cholesterolu we krwi. Z kolei 54% mia\u0142o w ci\u0105gu minionych sze\u015bciu miesi\u0119cy przegl\u0105d stomatologiczny. W obu przypadkach g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 kontroli medycznej by\u0142y regularne badania profilaktyczne. <\/p>\n
Profilaktyka jest tak\u017ce g\u0142\u00f3wnym powodem stosowania przez Polak\u00f3w r\u00f3\u017cnego rodzaju suplement\u00f3w diety czy od\u017cywek. Obecnie si\u0119ga po nie nieco ponad po\u0142owa ankietowanych .<\/p>\n
Zakupy na popraw\u0119 nastroju<\/p>\n
55% ankietowanych przyzna\u0142o, \u017ce w okresie jesienno-zimowym odczuwa spadek nastroju. Jak poradzi\u0107 sobie z gorszym samopoczuciem?
\n\u2022 Wi\u0119cej wypoczywa\u0107, np. d\u0142u\u017cej spa\u0107, dba\u0107 o relaks w ci\u0105gu dnia (28%)
\n\u2022 Wybra\u0107 si\u0119 \u2013 czasem spontanicznie \u2013 na zakupy (21%)
\n\u2022 Sp\u0119dza\u0107 wi\u0119cej czasu z rodzin\u0105 i przyjaci\u00f3\u0142mi (18%).\u2003<\/p>\n
*badanie zosta\u0142o przeprowadzone na uczestnikach Programu PAYBACK metod\u0105 ankiety online, na grupie 413 os\u00f3b. Grupa badawcza w wieku 18-65 lat, dobrana zosta\u0142a tak, aby odpowiada\u0107 strukturze demograficznej kraju.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Profilaktyka jest wa\u017cna, zw\u0142aszcza w okresie jesienno-zimowym \u2013 jednak wyniki PAYBACK Opinion Poll pokazuj\u0105, \u017ce 2\/3 Polak\u00f3w nie szczepi si\u0119 przeciwko grypie.","protected":false},"author":1,"featured_media":141839,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[4702],"tags":[803,4831],"class_list":{"0":"post-141835","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-raporty","8":"tag-payback","9":"tag-raporty","10":"cs-entry","11":"cs-video-wrap"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141835"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141835\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mediarun.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}